TOPlist

Chytré hodinky: sledujte své sportovní aktivity a zdraví na vyšší úrovni

Snímek s chytrými hodinkami na zápěstí

Chytré hodinky a náramky se neustále zdokonalují a přinášejí nové funkce pro monitorování sportovních aktivit i zdraví. Tato data můžete využít k dosažení ještě lepších výsledků. Podle čeho vybírat a jaké funkce přináší nové modely?

Chytré hodinky (smart watch) nabízejí širokou škálu výhod. Kromě zobrazení času je můžete využít pro trackování sportu, notifikace zpráv, monitoring spánku, menstruačního cyklu či léků, měření hladiny kyslíku v krvi i tepu, počítání kroků. Můžete si je přizpůsobit a optimalizovat podle svých potřeb a preferencí.

TIP: Hodinky Xiaomi jsou skvělou volbou pro ty, kteří hledají ideální poměr mezi cenou a výkonem. Nabízejí funkce, které byste očekávali u mnohem dražších modelů, včetně monitorování fitness aktivit, sledování zdravotního stavu a notifikací z telefonu.

Na displeji záleží

Displej není klíčovým parametrem jenom kvůli vzhledu, i když estetika v tom zásadní roli také hraje. Různé typy displejů se liší velikostí, čitelností i ovladatelností.

Chcete-li displej s vysokým kontrastem i živými barvami, sáhněte po hodinkách s AMOLED displejem. Druhým typem displeje je transflektivní displej, který využívá okolního světla, které na ně dopadá. Snadno se na něm tak čtou informace i na přímém slunci. Displej je spuštěný non-stop, jediná nevýhoda je, že je ve tmě naopak nečitelný a pro takové případy je nutné zapnout podsvícení.

TIP: Pokud jste zvyklí na “tradiční” vzhled hodinek, můžete si nastavit tzv. always-on displej, který vám umožní sledovat čas neustále díky stále zapnutému displeji. A i ciferník si u většiny modelů můžete přizpůsobit podle sebe.

Chytré hodinky vs. chytré náramky

Nevíte, zda dát přednost hodinkám, nebo náramku? Pojďme si shrnout základní rozdíly.

Chytré hodinky jsou v podstatě zástupcem chytrého telefonu – můžete přes ně volat, psát zprávy, platit nákupy a další. Většinou se vyznačují také větším displejem a snadnějším ovládáním.

Chytrý náramek oproti tomu představuje poněkud očesanější variantu: většinou bývá zaměřený speciálně na sportovní aktivity, je menší a minimalističtější. Existují samozřejmě i chytré náramky s funkcí monitorování spánku a podobně, tady je ale potřeba pečlivěji vybírat konkrétní produkty, aby měly přesně takové funkce, jaké od nich požadujete.

Díky hodinkám více na příjmu

Být na příjmu či nebýt, to je to, oč tu běží. Pokud chcete být k zastiženi i ve chvíli, kdy u sebe nemáte telefon, hodinky vám umožní přijímat hovory i sledovat notifikace na telefonu prostřednictvím spárovaných aplikací.

Pokud chcete z hodinek i volat a hovory přijímat, pohlídejte si, aby byly vybaveny funkcí pro hovory. S notifikacemi si lze samozřejmě hrát a nastavit si třeba časové okno, během kterého nechcete být rušeni.

Sportovní režimy pro trackování pokroků

Ať už si vyberete jakýkoliv monitorovací doplněk, pravděpodobně bude jednou z hlavních funkcí sportovní režim a trackování fyzické aktivity.

Chytré hodinky mívají předdefinované programy pro různé druhy sportů, které můžete přímo využít, některé modely umožní vybrat si vlastní program a definovat si ho podle sebe. Hodinky vám většinou během sportovní aktivity změří tepovou frekvenci, vzdálenost (v případě kola, běhu či turistiky), převýšení, tempo i počet spálených kalorií.

Díky tomu budete vědět, jak si u jednotlivých sportů vedete. Některé chytré hodinky umožňují i automatické rozpoznávání pohybu, takže si aktivitu nemusíte volit ručně, ale pouze potvrdíte, že cvičíte.

Novinky a trendy u smart watch 2024

Ani chytré hodinky neusínají na vavřínech, a výrobci neustále přináší celou řadu inovací. V roce 2024 se zaměřují na vyšší výdrž baterie, odolnější konstrukci a přesnější monitorování zdraví.

Současné modely kladou důraz na praktické funkce, jako je zrychlení připojení a rozšířené ovládání displeje, což zvyšuje přehlednost a uživatelský komfort.

Dále se rozvíjí funkce monitorování stresu, která nyní často zahrnuje doporučení, jak lépe zvládat stresové situace a jak dobře dýchat. Tyto trendy ukazují, že chytré hodinky se stále více stávají komplexním nástrojem nejen pro technologické nadšence, ale i pro ty, kteří hledají spolehlivého partnera pro péči o zdraví a životní styl.

Autor článku PR článek
PR článek
Takto označený obsah má charakter reklamního sdělení, jehož zadavatelem je subjekt třetí strany. Máte-li zájem o spolupráci či publikaci PR článku, kontaktujte nás na e-mailu [email protected].

Kapitoly článku