TOPlist

Bolestivá daň za 16 hodin denně u PC: mladý hráč sdílí svůj příběh jako varování pro ostatní

Hráč sedící za počítačem (ilustrační obrázek)
  • Hráč, který proseděl u počítače až 16 hodin denně, se ve 30 letech potýká s nepříjemnými zdravotními problémy
  • Podle doktorů si přivodil poškození z opakovaného namáhání, které často postihuje kancelářské profese
  • Svůj příběh sdílel na Redditu, kde se jeho příspěvek setkal s velkým ohlasem ostatních uživatelů

Smutný a zároveň varovný příběh sdílel na Redditu uživatel s přezdívkou Brave-Bell-3422. Po 16 hodinách denně strávených před obrazovkou počítače se u třicetiletého hráče rozvinulo bolestivé poškození z opakovaného namáhání (z anglického repetitive strain injury, zkráceně RSI), které patří k nejčastějším zdravotním komplikacím, které postihuje lidi s kancelářskými profesemi. Příspěvek v subredditu r/buildapc vzbudil pozornost ostatních uživatelů, kteří v komentářích sdíleli různé rady a vyjadřovali mladíkovi podporu.

Celý den u počítače

Uživatel Redditu začal nejprve pociťovat bolest paží, dlaní a zad. U lékaře si následně vyslechl nepříjemnou diagnózu – poškození z opakovaného namáhání. Uživatel se v příspěvku na Redditu přiznává k nezdravému životnímu stylu. U počítače podle svých slov trávil běžně až 16 hodin denně, během prací, po večerech hraním her. Navíc vůbec necvičil a jeho jídelníček se skládal především z fast foodu. Postěžoval si také na své dosavadní vybavení, za velký problém označil nekvalitní kancelářskou židli.

Změna životního stylu

Kromě pořízení ergonomické židle se Brave-Bell-3422 rozhodl na měsíc přestat s hraním, aby se mohl soustředit na zdravější jídelníček a běhání. „Když je to tak špatné ve třiceti, jak se asi budu cítit, až mi bude třeba padesát,“ pokládá si v příspěvku řečnickou otázku. Na populární diskuzní platformě vzbudil jeho příběh velký ohlas. Někteří uživatelé mu vyjadřovali podporu, jiní sdíleli své vlastní zkušenosti s podobnými zdravotními obtížemi.



Starší žena s chytrými hodinkami Apple Watch (ilustrační obrázek)



Nepřehlédněte

Apple Watch zachránily ženě život, upozornily ji na nádor na mozku

Ezekiel862, autor nejpopulárnějšího komentáře pod příspěvkem, se podle svých slov potýkal se stejnými problémy ještě před třicítkou. Život mu prý výrazně k lepšímu změnilo dietnější stravování i změna přístupu ke hraní, kterému se od té doby oddává s pravidelnými přestávkami.

Autor článku Marek Bartík
Marek Bartík
Redaktor serveru SMARTmania.cz a brněnský student. Vedle toho velký fanoušek videoher, jehož nepřestává udivovat jejich překotný vývoj. Svět kolem nás plyne takovou rychlostí, že se za ním mnohdy nestačíme otáčet, čímž se pro nás stává nepostižitelným.

Kapitoly článku